عوامل تاثیر گذار بر سلامتی

سلامتی واقعی با مناسب بودن اجزای سلامتی مانند قد ، وزن و سن به دست می آید که مجموع انها را BMI می نامند که معتبرترین نوع محاسبه برای سنجش سلامتی افراد می باشد .

در این رابطه جدولی را برایتان گذاشته ام که با وارد نمودن اطلاعات خود می توانید BMI را محاسبه کرده و از وضعیت سلامتی خود مطلع شوید.

http://s2.picofile.com/file/7617477632/Fitness.xls.html

به امید اینکه همیشه در منطقه سلامتی باشید.